Naturopatske zdravljenje plešavosti

Naturopatske medicine, medicinska praksa, ki obravnava celo telo, ne le enega posebnega telesa, odobri alternativne ukrepe zdravljenja, kot so akupunktura, kitajska zelišča, prehrana, homeopatije in spremembe življenjskega sloga. Vsakdo z leti v neki meri doživljajo izpadanje las; Posebni vzroki vključujejo moški vzorec plešavost, bolezni in hormonske težave. Lahko poskusite nekaj naravnih metod za potencialne preprečevanje izpadanje las in spodbujajo rast novih las.

Masaža lasišča

Koristne vsakodnevno masažo lasišča dnevno z mešanico olja rožmarina, sivke, žajblja Sage - cvyaschennaya trava   in timijan. Lahko poskusite tudi masaža z laneno seme, jeglič in lososa olj, ki lahko pomagajo preprečiti nastanek suhe in krhke lase. Masaža izboljšuje cirkulacijo krvi in ​​zmanjšuje stres. Pri seboreja, ekcem, psoriaza ali prhljaja lahko izkoristili jojobino MUSTO, kot so ljudje stoletja uporablja za spodbujanje rasti dlak.

Napajanje

Izboljšanju prehrane lahko igrajo pomembno vlogo pri preprečevanju izpadanja las. Morate jesti hrane, bogate z železom Živila, bogata z železom - krepitev telesa , Cela zrna, temno zelena listnata zelenjava, jajca, datumi, rozine, živila z visoko vsebnostjo kalcija, vključno z mlečnimi izdelki, kalcij, bogate zelenjave, zdravih nizko vsebnostjo maščob beljakovin hrane, bogate s cinkom, kot so ostrige, gobe in sojini izdelki ; živila, bogata z vitaminom E, vključno z oreščki, semena, avokado in olivno olje.

Dodatki

Študije kažejo, da je za lahko obnova las lahko koristne naslednje dodatke: likalnik, L-lizin, cink, vitamin B kompleks, izvleček grozdnih pečk in olje grozdnih pečk. To je potrebno, da bi dobili dovolj vitaminov B, kot je izpadanje las se lahko pojavi ob pomanjkanju teh vitaminov v telesu. Cink je treba vzeti v količini od 50 do 100 mg na dan, ne da bi presegli tega odmerka. Priporočeni dnevni vnos 60 mg koencima Q10, 100 mg inozitol dvakrat na dan, in 3.000 do 10.000 miligramov vitamina C na dan.

Zelišča

Tradicionalna kitajska medicina ponuja številne aktualnih zdravljenja za izpadanje las. Da bi izboljšali prekrvavitev lahko podrgnil v lasišče s toplo poper ali ingver Ginger in najbolj nepričakovanih, a prijetne koristne lastnosti . Priljubljene kitajski sredstvo za rast las - it murve (murve) ali rastlina ligustrum (privet), ki jih potrebujejo, da se podrgnil v lasišče.

Finščina raziskave kažejo, da ob izvleček ginko biloba in borovnice Prednosti in škoduje borovnic: zdravje gozda   poveča prekrvavitev lasišča. Drugi koristni zelišča vključujejo Palmeto in rožmarin, jih zmešamo z olivnim oljem in vtrite v lasišče.

Nega las

Sredstva za nego las, takšnih kot vroče zdravljenja nafte, perms in barvil pogosto poškodujejo lase in lahko povzročijo izpadanje las. Zato je najbolje, da uporabite blag šampon in naravna sredstva za barvanje las, kot kane. Da bi preprečili glivičnih okužb je treba redno izpiranje glavniki in krtače za lase.

Pričeske

Zloraba repi, jezički druge tesne pričeske daje nepotrebnega stresa na lase in lasišče. Zloraba curling likalniki, sušilniki za lase in vroče likalnike poravnati odškodnino za lase. Moramo pogosto nositi njeni lasje svoboden.

Zdravila

Nekatera zdravila lahko povzročijo izpadanje las. Na primer, lahko prevech vitamina A privede do izpadanja las.

Soočanje s stresom

Vaja, joga, vroče kopeli, sprehodi v naravi, branje, poslušanje glasbe mehko, šale ali pomaga zmanjšati anksioznost in stres.

Znaki plešavosti

Nenadna ali postopna izguba las lahko močno poškoduje življenje nekaterih ljudi, medtem ko jo dojemajo pravilno. Čeprav določena količina dnevne izgube las seveda izguba velike količine las lahko kažejo na bolj resno stanje.

Če se vaši lasje začnejo ne vidite, da se dejansko dogaja. To se zgodi, da je brivec ali nekdo blizu osebi, kaže, da je bil manj las. Spodaj so nekateri znaki plešavosti in pogoji, ki so lahko povezane z njo.

• Prekomerno izpadanje las dolgih pramenov, v katerih lasje pade ven iz korenin z belimi nasvetov o tem na koncu. To je tipično telogen alopecija.
• Če se vaši lasje nenehno pada, tudi takrat, ko ne glavnik in se ne dotikajte, je tudi znak plešavosti. To je lahko posledica prehrane, nosečnosti ali pomanjkanja krvnega obtoka v lasišču.
• Lasje postanejo suhi, krhke in šibke in vdreti v ločene kose. To je lahko zaradi hipotiroidizem ali kemično poškodovanih las.
• Če je dlaka odlomljen na površini kože, ki tvorijo "črne točke", skupaj s suhimi luskaste zaplate, je to znak skodle ali lišajev Mikrosporija - kako ne bi ostali brez dlake   - Okužbe lasišču.
• Stanje, v katerem lasje so odrezani, tako strnišče na krožnih delov, ki jih spremlja kronično srbenje in praskanje, tipično za nevrodermitis lasišču.
• Gladka zaobljena oblika območje plešavosti pojavljajo v goriščno alopecija. Značilno je, da ta pogoj ni več nobenih simptomov, vendar včasih lahko pride mravljinčenje ali bolečine. Poleg žariščno plešavost, lahko izguba las posledica preveč kratkih pričesk (pletenice, repi) ali konstantno vleče za lase iz nekaterih območij na lasišču.
• Plešavost v mestih z obliži rdeča, rjava in bela, z zadebelitev in otrdelost kože in folikularnih svečke, ugotovljenih v diskasta lupus, in včasih z državo, ki se imenuje krožni skleroderma Sklerodermija - vpliva na vse organe .
• Področja alopecija vijolični in odebelitev kože je mogoče najti v lichen planus lasišča ali ravno foliklov lišaji.
• Menijo, da je osrednja površina izpadanje las, ki je videti poedennyh jedel mest kažejo, da plešavost zaradi syphilitic okužbe.
• Heterogena območja plešavosti z lasmi različnih dolžin, raztegne in zvit, opazili trihotilomanija.

Redčenje las s postopnim zmanjšanjem velikosti lasnih mešičkov in, kot posledica, Pushkova las zaradi androgenetic ali dedne plešavosti. Lasje lahko tudi tanka zaradi kemičnih učinkov, nezadostna prekrvavitev lasišča, anemija Anemija - če nimate dovolj krvi , Stres Kako premagati stres? Ustvarite oazo Ali reakcije pri nekaterih zdravil.

Za popolno in temeljito vrednotenje številnih vzrokov za izpadanje las bi se morali posvetovati z dermatologom. Zgodnja diagnoza in zdravljenje - to je najboljši ukrep, da je treba sprejeti, da se zmanjša tveganje za trajno plešavost.