Diabetes - klinični sindrom, za katerega je značilna visoka glukoze v krvi zaradi pomanjkanja inzulina, ali insulinu zmanjšanje učinka. Diabetes - kronična bolezen, ki negativno vpliva na presnovo ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob, tekočine in elektrolitov. Povzročil znatno število primerov sladkorne bolezni je sinteza presežnih zneskov drugih hormonov, insulina antagonisti, npr, glukagon, hipofiza hormonov adrenalina in ščitnico ali večja proizvodnja snovi inaktivacijskih insulin. npr insulinase in antagonisti insulina prisoten v plazmi. Pogosto je sladkorna bolezen, povezana z drugimi pogoji, kot so krvni tlak, debelost, visok holesterol, kardiovaskularne bolezni, motenj ledvic in živčnega sistema.
Obstajata dva glavna tipa diabetesa. Diabetes mellitus, odvisen od inzulina
Diabetes - nevarna in neozdravljiva bolezen
Se lahko pojavi (DM-1, se je prej imenovala juvenilni diabetes), ne glede na starost in se pogosto pojavlja pri ljudeh, katerih sorodniki trpi zaradi sladkorne bolezni katere koli vrste. Od insulina odvisni diabetes mellitus (SD_2) najpogosteje pojavi pri starejših posameznikih. Razlog SD-1 je nesposobnost trebušne slinavke tvori insulin zaradi prisotnosti poškodovane ali uničene celice. Pri zdravljenju te bolezni potrebujejo redne injekcije inzulina. Pri zelo občutljivih ljudeh lahko bolezen posledica okužbe z virusne infekcije, kot so mumpsu ali rdečkam.
Prehrana za bolnike s sladkorno boleznijo
Diabetes tipa 2, prizadene približno 15% ljudi, starejših od 50 let, je očitno, da je rezultat moteno izločanje inzulina in odpornost proti hormona tkiv. Ta vrsta sladkorne bolezni je pogosto ozdravljiva s samo eno pravilno gostinstvo, čeprav so nekateri bolniki potrebujejo zdravila. Za diabetike je zelo pomembno, da se zmanjša telesno težo, kajti debelost povečuje odpornost na inzulin. Bolniki s katero koli vrsto sladkorne bolezni zahteva redne obroke, da se prepreči znižanje ravni sladkorja v krvi
Krvni sladkor - zelo pomemben kazalnik
. Nekateri od insulina odvisni diabetiki morali jesti vsakih 2-3 ur, in med obroki, da bi prigrizke.
Skrbijo za zdravljenje diabetesa je zelo pomembno. Drugi pomembni elementi celotnega programa zdravljenja je redna vadba in previdni osebno higieno. Bolniki morajo strogo spoštovati prehrano razvili glede na vrsto bolezni, individualnim potrebam, teža, starost, spol, prisotnost drugih bolezni in kako se je bolnik telesno aktivni.
Obstajata dve vrsti diet: z in brez utežjo. Diete, mase vsak kos se stehta v ravnovesju. Ta prehrana je primerna za tiste bolnike, ki potrebujejo insulin ali jemljejo peroralne antidiabetike, kot tudi za bolnike z prekomerne teže, z namenom, da rezanje nazaj na dieti. Dieta brez tehtanje, ki jih imajo tisti, ki ne potrebujejo insulin ali peroralne antidiabetike, ki prejemajo, kot tudi bolnike brez odvečne teže. Ni vsak diabetik stroga dieta je tako pomembno. Mnogi bolniki v starejši ali v starosti razvije blago obliko sladkorne bolezni, ki je povezana z zmerno prekomerno telesno težo. Takšni bolniki lahko tudi pridejo dieto brez tehtanja.
Prehranske potrebe
Prehrana je sestavni del zdravljenja diabetesa. Prehrana mora biti vedno zasnovan tako, da bolnik prejme vse bistvene hranilne snovi. Od časa do časa v prehrani je treba spremeniti, da se prilagodijo presnovne potrebe. Na primer, v času rasti, nosečnost, dojenje
Dojenje: feed - in ni nohte!
ali v primeru spremembe v intenzivnosti telesne aktivnosti.
Kaj lahko in ne more imeti sladkorno boleznijo
Bolniki so bili dodeljeni prehrana, bogata z beljakovinami, običajno v maščobe, vendar z omejitvijo nekaterih ogljikovih hidratov. Ta omejitev ni toliko količina kot kakovost ogljikovih hidratov, saj niso vsi uglevodosoderzhaschie izdelki enako hitro dvigne krvni sladkor, nekateri to storite počasi - to je njihova nekaj in se lahko uporablja kot prejeta droge omogočajo pravočasno in brez škode za zdravje širjenje v telesu vpisanih glukoze.
Ogljikovi hidrati so preproste in zapletene. Enostavno, preprosto izenačiti in po obroku hitro absorbira in tudi hitro poveča raven krvnega sladkorja. Kompleksni ogljikovi hidrati (imenovane tudi polisaharidi), nasprotno, se absorbirajo počasi, in nekateri od njih se sploh ne absorbira in izloča iz telesa v svoji izvirni obliki. Zelenjava in sadje, na primer, vsebuje v svoji sestavi, ne le preprosto enačiti glukoze in celulozo, ki niso popolnoma prebavi in upočasni absorpcijo glukoze. Lahko jesti polnozrnate kruh, kašo narejen iz ajde, oves, ječmen, proso, koruza zdrob. Ampak riž in zdrob najbolje izogniti.
To je zelo škodljiva za izdelke diabetike sladkorja, proizvedenega s strani človeka: sladkarij, vključno sladkarije, sladoled, pecivo, marmelade, kompoti, sladkih vin, gaziranih brezalkoholnih pijač, itd Ko se strmo dviga takšna živila, sladkor v krvi in lahko povzroči poslabšanje stanja bolnika (ki hiperglikemičnih).
Za tiste, ki ne morejo živeti brez sladkega, izumil sahorozameniteli. So naravni (iz sadja in jagodičja) in umetnega. Nadomestki naravnega sladkorja ne more biti zlorabljen, saj so tudi lahko povzroči dvig krvnega sladkorja. Umetno sladilo
Sladila: koristi in škoduje umetnih sladil
(slastiliny) nimajo vpliva na krvni sladkor.
Diet
Pravilno ritem hrano kot zdravo, in za diabetike - šest obrok, ki vključuje zajtrk, kosilo in večerjo, kot tudi tri majhne prigrizke. To zmanjšuje količino hrane pri vsakem obroku, in s tem obremenitev trebušne slinavke, da proizvajajo inzulin. Poleg tega je pogosto uživanje hrane zmanjša tveganje močan padec krvnega sladkorja (hipoglikemija), ki je prav tako nevarna in lahko povzroči komo.
Načelo šest elektrarn diabetike tudi predvideva postopno povečanje živil z ogljikovimi hidrati prihodkov za večerjo in zmanjšanje obremenitve ogljikovih hidratov v popoldanskih urah. To mora biti tudi v skladu s časom, recepciji ali uvedba sladkorjem zmanjšanje drog.
Lahko pijete veliko, če si zares želite
Diabetiki pogosto izrazili žejo, še posebej, ko je krvni sladkor povišan (telo nagiba k razredči kri bolj tekočine). Lahko pijete, če pa nimajo nobene bolezni srca ali ledvic, pri katerih lahko povečana količina tekočine v krvnem obtoku ustvari dodatne težave. Lahko se takšne težave pojavijo, na primer, če imate visok krvni tlak.
Kaj alkohola?
Alkohol lahko povzroči hipoglikemijo (strm padec krvnega sladkorja), kot bloki encimov, ki uničujejo insulin. Zato je po pitju alkohola potrebujete za dobro jesti. Toda v tem primeru, če je alkohol pogosto uporabljajo, in to lahko povzroči povišanje krvnega sladkorja, kot po zaužitju velike količine hrane so vedno povišan krvni sladkor. Majhna količina alkohola (50-100 gramov vodke, kozarec suhega vina ali piva v večernih urah), je včasih dovoljeno.
Da prehrana vam pomaga pri soočanju z boleznijo, je treba poznati njene osnovne predpise in držijo z njimi za vse življenje. Majhna odstopanja od teh pravil, se ne bojijo, če dobiš imenovani zdravnik medicinsko zdravljenje in nadzor nad vsebnostjo sladkorja v krvi.
Člen Tags:
- prehrana pri sladkorni bolezni
