Artroza 1 stopinja - prvi signali

Maj 16, 2014

 ledvene išias
 Artroza 1 stopinja - to je najlažji način osteoartritisa kolka sklepih. To je lahko dolgo časa ne povzroča motnje na pacienta, ampak, če se bolezen ne zdravi, bo razvije v hujšo obliko artroza.

 alt

Simptomi koksartroza 1stopinje

Na prvi artroza lahko povzroči le blago bolečino v kolku sklepov, ki se običajno pojavi med intenzivnim treningom ali opravljajo težka dela .  Če ima bolnik dvostransko artroza 1 stopnjo, skupno bolečine, tako če enostranski - bolečina se pojavlja samo v enem spoju .  Na tej stopnji še ni koksartroza šepanje in okorelost sklepov ni opaziti .  Značilno je, da je bolečina v kolku sklepih potekala skoraj takoj po tem, ko oseba preneha s prakso ali delo .  V mirovanju, je bolečina popolnoma odsotna .  Če boste to storili x-ray, boste videli rahel zoženje skupnega prostora, vendar, ker so simptomi artroza 1 stopinjo blag, bolniki jih pogosto ignorirajo in pojdite k zdravniku šele, ko so močnejše in bolj pogoste bolečine - in to je naslednja stopnja koksartroza .  Strokovnjaki so že večkrat dejal, da je najbolj učinkovito zdravljenje artroza v povojih, ko je bolezen ni povzročila resne poškodbe hrustanca .  Popolnoma pozdravi to kršitev ni mogoča, vendar v večini primerov lahko upočasni razvoj artroza .

Pojdite k zdravniku ob najmanjšem sumu artroza, ne glede na to, koliko ste stari. Številni mladi in srednjih let, ljudje ignorirajo simptome artroza 1 stopinjo samo zato, ker menijo, da če vseh vrst osteoartritisa - bolezen starejših ljudi. Vendar pa v praksi niso tako redke, da artroza diagnosticirali pri ljudeh, mlajših od 30 let. Ne pozabite, prej začnete zdravljenje te bolezni, bolj verjetno je, da boste mogli živeti dolgo polno življenje, brez zatekanja k operaciji.

 alt

Diagnostika

Bolniki s pritožbami bolečine v kolčnem sklepu je običajno usmerjena na X-žarki - s pomočjo gonartroz Gonartroz - kakšne so lahko posledice uničenja hrustanca  Gonartroz - kakšne so lahko posledice uničenja hrustanca
   To lahko diagnosticiramo v zgodnji fazi razvoja. Poleg tega lahko zdravnik opraviti analizo urina in krvi, da se odpravijo številne druge bolezni, ki lahko povzročijo podobne simptome.

 alt

Zdravljenje koksartroza 1 stopinja

Telesna dejavnost. Pogosto, ljudje, ki imajo določene vrste obremenitve povzročajo bolečine Bolečine v sklepih - kako razumeti, kaj se dogaja?  Bolečine v sklepih - kako razumeti, kaj se dogaja?
 Začnejo se prepreči ne le stres te vrste, ampak na splošno premakniti manj, kar kaže, da je intenzivno usposabljanje ne bo koristilo bolečih sklepov. Dejstvo je, intenzivna vadba - to ni ista kot obrabe treninga. Med normalnim vadbi pri ljudeh treba zgostitev pulz mora začeti potenje, vendar ne sme biti bolečina. Če opazuješ zadnje pravilo, telesna aktivnost ne poškoduje sklepe.

Do pred nekaj desetletji, zdravniki priporočljivo, da bolniki z diagnozo artroza, manj, da se premaknete za zaščito sklepov, in med poslabšanj in ni v skladu s počitek v postelji. Sedaj pa znanstveniki očitno, da pomanjkanje gibanja, nasprotno, poslabša simptome artroza.

Številne študije so potrdili, da v sebi Zgibe, kot tudi krepitev sosednjima mišic za zaščito fug in preprečuje nadaljnje poškodbe. Seveda pa to ne pomeni, da vsakdo, ki je diagnosticiral koksartroza Artroza - vnetje kolka sklepov  Artroza - vnetje kolka sklepov
   1 stopinja, morate takoj iti v telovadnici in sodelujejo v nobenem všeč telovadba - bolezen vključuje nekatere omejitve pri izbiri bremen. Tako bolniki z artroza svetoval, naj se vzdržijo tek (še posebej na dolgih razdaljah), kakor tudi vse vrste tovorov, ki vključujejo pogoste skoke (lahko kot skakanje vrvi, in, na primer, nekatere vrste plesa). Vrste tovora, ki so prikazani v artroza 1 stopinje:

  • Trening za moč - ti bodo pomagali vzdrževati normalno kostno gostoto, krepitev mišic in izboljšanje srčno-žilni sistem. Študije so pokazale, da redna vadba za moč v veliki meri zmanjšuje verjetnost padcev in zlomov pri starejših;
  • Raztezne vaje, potrebne za ohranitev gibljivost;
  • Aerobna dejavnost - krepitev vseh mišičnih skupin in povečanje vzdržljivosti.

Izbira moč vaje je zelo individualno in je odvisno od stopnje fitnes posameznika. Če ne veste, kje začeti trening za moč, se posvetujte z zdravnikom ali inštruktor v telovadnici.

Od optimalno aerobno vadbo v artroza so hoja, kolesarjenje in plavanje.

Poleg tega je zelo uporabna za izvedbo vaje za povečanje gibljivosti kolka sklepov. Na primer, poskušali narediti to nalogo: uprites roko na steno ali na strani bazena, ter nato čim bolj proti desni in levi nogi dodeli. Najbolje je, da opravlja to nalogo v bazenu - voda zmanjša pritisk na sklepe, in hkrati povzroča mišice za delo težje. Potem, stoji v enakem položaju, izmenično dodeliti nogo nazaj, kolikor je to mogoče.

Zdrava teža. Morejo uspešno zdravljenje artroza kolka Artroza kolčnega sklepa - hrustanec škoda  Artroza kolčnega sklepa - hrustanec škoda
   1 točka, če ima bolnik težo. Strokovnjaki pravijo, da je izguba teže upočasni napredovanje artroza in blaži simptome bolezni.

Pravilna prehrana. Živila, bogata z antioksidanti, kot vitamina C in E ščitijo hrustanec pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. Vitamin D je bistvenega pomena za asimilacijo kalcija in krepitev kosti. Poleg tega mora biti prehrana bolnikov z artroza vključujejo proizvode, ki vsebujejo omega-3 in vitamin B12 - Te spojine imajo protivnetne učinke, njihova pomanjkljivost lahko pospeši napredovanje artroza.

Paketi varno in učinkovito lajšanje bolečine v artroza. Pripravo toplih ali hladnih pakete, odvisno od tega, kaj vam najbolj pomaga. Jih uporabljajo za sklepe za 10-15 minut po vadbi ali telesne dejavnosti - ponavadi v tem času bolečina popolnoma izgine.

Analgetiki v artroza 1. stopnje traja redko - ponavadi le med kratkimi poslabšanj. Običajno za lajšanje simptomov je ta motnja le nekaj tablet paracetamola in nesteroidnih protivnetnih zdravil. Če ta sredstva ne pomagajo olajšati bolečino, najverjetneje pa kaže, da je pacient razvil hud koksartroza.


Člen Tags:
  • artroza

Osteoartritisa kolka - Complete invalidnosti

Maj 23, 2010

  • Osteoartritisa kolka - Complete invalidnosti
  • Znaki

 artroza od kolčnega sklepa
 Izraz "Osteoartroza kolka" se uporablja za opis niz degenerativnih bolezni v kolku, ki se zaradi bolezni lahko povzročijo, travma (na primer zlom kolka) ali poslabšanja tkiv. V vseh teh primerih gre za poslabšanje hrustanca kolčnega sklepa, ki lahko nato privede do uničenja kosti in drugih tkiv.

 Osteoartritisa kolka - Complete invalidnosti

Let

V odsotnosti hudih bolezni in poškodb, ki so privedle do razvoja osteoartritisa kolka, je običajno povezana s starostjo - najpogosteje simptome opazili pri ljudeh, starejših od 50-60 let. Osteoartritis pogosto vsebuje obe strani kolka.

 Osteoartritisa kolka - Complete invalidnosti

Paul

Ker so ženske pogosteje trpijo zaradi displazija kolkov zaradi narave njegove strukture, artroza kolka se pojavljajo pogosteje kot pri moških.

Na splošno je tveganje za razvoj osteoartritisa kolčnih bistveno poveča s starostjo. Študije so pokazale, da obstajajo 70-80% ljudi, starejših od 70 let, znaki obrabe hrustanca v kolku in drugih sklepov.

Prekomerna telesna teža in debelost v našem času postajajo vse bolj pogosta dejavnike, povezane razvoj osteoartritisa kolka.

 Osteoartritisa kolka - Complete invalidnosti

Vzroki

Osteoartritisa kolka lahko začnejo razvijati zaradi številnih razlogov. Če ni očitno sprožilec bolezni govorimo o primarni osteoartritisa.

Spodaj so glavni vzroki za sekundarno osteoartritisa kolka:

  • Prirojena popolna ali delna izpah kolka in prirojeno displazija kolkov: približno 10% vseh dojenčkih stegnenice glavi se nahaja ne čisto prav z ozirom drug na drugega. Kot pravilo, je to kršitev ugotavljamo z ultrazvok. Odvisno od stopnje displazije Displazija - kaj je to?  Displazija - kaj je to?
   kolčnega sklepa v vsakem primeru je dodeljena na zdravljenje - včasih precej neinvaziven način, v nekaterih primerih potrebna operacija. Pomembno je, da prepoznajo te kršitve čimprej, saj uspešno zdravljenje je možna samo v prvih dveh mesecih življenja. V odsotnosti pravočasne diagnoze in / ali zdravljenje se lahko kasneje pojavijo druge motnje, vključno z artritisom kolčnega sklepa.
  • Presnovne bolezni: sladkorna bolezen Diabetes - nevarna in neozdravljiva bolezen  Diabetes - nevarna in neozdravljiva bolezen
   in protin. Sladkorna bolezen lahko povzroči spremembe v delovanju krvnih žil, kar vodi do motenj v obtoku v glavice stegnenice. Na primer, sev, ali v najslabšem primeru je nekroza stegnenice kosti, so pogosto posledica slabe prekrvavitve območju. Pri bolnikih s protinom, zvišanje sečne kisline v krvi. Če je raven sečne kisline 8 mg / dl ali zgoraj, poveča verjetnost nahajališč kristalov sečne kisline v sklepih. Ti kristali uniči gladko površino spoja, kar zmanjšuje mobilnost.
  • Perthesova bolezen je povezana z motnjami v krvni obtok v glavice stegnenice, kot tudi njene deformacije. Dejstvo, da se ta bolezen, ko je telo še vedno v aktivni fazi rasti poveča verjetnost uspešnega zdravljenja.
  • Bakterijska koks ali artritis rege kolka, ki ga povzroči infekcija. Čeprav je teoretično možno, da razvijejo bolezni vsako osebo, je verjetnost njenega razvoja, je še posebej visoka pri otrocih in pri bolnikih z umetnimi kolka sklepih.
  • Revmatoidni artritis Artritis - različne oblike in zapletov  Artritis - različne oblike in zapletov
 , Revmatizem, kronični poliartritis Kaj je artritis - ko boli povsod  Kaj je artritis - ko boli povsod
   - Avtoimunske bolezni je značilno daljše vnetnih procesov v telesu. Postopoma pa lahko povzroči razvoj osteoartritisa kolka.

Različne kolk poškodbe so tudi pogost vzrok artritisa kolka.





Яндекс.Метрика