Kroničnih ali ponavljajočih se glavobol povzroča ne le nelagodje in bolečino - to lahko povzroči utrujenost, zatreti motivacijo in negativno vpliva na duševno sposobnost. Ko ste trpijo zaradi glavobolov, celo najpreprostejši dnevnih nalog, preoblikujejo v nemogočo nalogo. Vendar pa je poleg zdravil za glavobol (aspirin in ibuprofen), obstajajo številne dokazano naravna zeliščna zdravila, ki imajo podoben učinek.
Izbira ljudsko zdravilo za glavobol, je najbolje, da se vodijo zaradi njenega kliče. Glavobol je s hrano ali stresa pogosto povzroča. Če izvzamemo hrano kot vzrok za glavobol, ki lahko poberete učinkovito zeliščna hitro se ukvarjajo s tem problemom.
Folk pravna sredstva za glavoboli niso univerzalne, v vsakem primeru je treba izbrati ustrezna sredstva, ki temeljijo na posameznih značilnostih osebe in vzroka bolečine.
Izbira ljudsko zdravilo za glavobol, je odvisno od njegovega vzroka
Glede na fitoteravpetov naslednja zelišča pomagajo razbremeniti nekaterih vrst glavobolov:
- Pasijonka. Pasijonka navadna tradicionalno uporabljajo kot pomirjevalo
Pomirjevala - sprejeti baldrijana in biti srečen?
ko anksioznost in nespečnost, in je lahko koristen tudi za glavobol imajo določeno vrsto ljudi, in sicer tistih, ki so zelo nezaupljivi, hitro navdušen in je nagnjena k burno reagira na najbolj vsakdanjih dogodkih. Pasijonka pomirja živce, blaži stres, s čimer se zmanjša glavobol.
- Črna cohosh. Ta tradicionalna medicina domorodnih ljudstev Severne Amerike, ki se uporabljajo za revmo. Vsebnost biološko aktivnih spojin, omogoča uporabo črne cohosh kot pomirjevalo za migrene, vendar je zaradi estrogenski podobno učinku rastlin je bolj učinkovita pri ženskah (čeprav lahko moški vzeti tudi, toda ne za dolgo).
- Lubje bele vrbe. Lubje bele vrbe ima tonik učinek in blaži glavobole. Toda, kot analgetik, preprosto pokvari bolečine, vendar ne odpravi vzrok njenih (za razliko od drugih zelišč). Lubje bele vrbe morali vzeti precej visoke odmerke, ki je delal. Še posebej učinkovita je ljudsko zdravilo v kombinaciji z drugimi zelišči z istega ukrepa.
- Butterbur in feverfew. Pri uporabi butterbur in feverfew, priljubljenih zeliščna zdravila za glavobol, je pomembno razlikovati glavobole in migrene. Migrena je posledica hitre spremembe v pretoku krvi v glavo, in poleg hudega glavobola, za katere je značilna slabost, občutljivost na svetlobo in zvok. Glavobol - je le eden od simptomov migrene. In butterbur in feverfew so bolj primerni za zdravljenje migrenskih glavobolov, kot normalno in učinkovito samo petindvajset odstotkov primerov.
- Ginkgo biloba. To je eden izmed najbolj priljubljenih in preučevanih zeliščna zdravila. Ginko biloba izboljšuje oskrbe s kisikom do tkiv in pospešuje pretok krvi, zato se domneva, da je rastlina zmanjšuje glavobol raznoliko etiologijo, vključno migrene. Ginko biloba tudi pomaga pri vnetju in lahko inhibira aktivacijo krvnih ploščic faktorja, ki povečuje z migreno.
- Feverfew. Feverfew je učinkovita pri zdravljenju in preprečevanju glavobolov in migrene. Vzemite tinkture bolhača na prvi znak - to bo pomagalo zmanjšati svojo intenzivnost in trajanje. Feverfew zmanjšuje vnetje in širi krvne žile in vpliva tudi serotonin, snov v možganih, ki igrajo pomembno vlogo pri povzroča glavobole.
Kako varni so folk pravna sredstva za glavobole
Večina priljubljenih zeliščna zdravila za glavobol ne interakcijo s konvencionalnimi zdravili, kot so aspirin in Advil. Mehanizem delovanja razlikuje od fitofarm mehanizma delovanja zdravil, tako da ne motijo med seboj. Izjema od tega pravila je bela vrba lubje, kot je sestava njej podobna aspirinu (se zdi aktivno snov).
Vendar, če uporabljate katero od folk pravna sredstva za glavobole, ne pozabite na varnost. Če imate kronično bolezen, se morate posvetovati s svojim zdravnikom in skupaj izbrali najustreznejši način. Na primer, ženske z maternični fibroidi ne smejo jemati droge ali hop Črno cohosh, saj povečujejo raven estrogena, ki je zelo nezaželen v maternice.
Sredstva iz glavoboli za prehlad
Spadajo pod zamrznitev dežja, mokre noge, ki so bile v stiku z bolnikom, pogosto slabost, predprostudnoe stanju, v katerem so kosti se začne v mišicah in glavobol. Na začetku bolezni za mazanje templji in čelo z mentola oljem ali ogreto limone celuloze.
Zelo dobro pomaga lajšanje glavobola infuzijo cimeta 1/8 žličke cimeta v prahu na žlico vrelo vodo, premešamo rahlo sladkane, napolni za pol ure in traja dve pijači v eni uri. Iz istega infuzijo cimeta, da losjon za viski.
Folk pravna sredstva za živčne bolezni
Po trpijo pogoj stres telesa se lahko odzove na zunanje dražljaje, hudega glavobola. V teh primerih boste morali vzeti blagodejno infuzijo potonike in korenine baldrijana. Glavobol popolnoma odstrani izvlečki timijana in šentjanževke. Žlico suhe trave vmešajte v 250 ml vrele vode, pustimo stati dvajset minut v zaprti posodi, da sprejmejo na sladico žlico 1/4 skodelice trikrat na dan pred obroki za mesec.
Svež sok krompir, črni ribez, brusnice navadna medena pijačo pol skodelice trikrat na dan za hude glavobole redno. Močni čaj listi zelenega čaja s cimetom in dodal, vejic mete, pomaga znebiti bolečine za petnajst ali dvajset minut. Če se uporablja za templje, vratu, čelo ali most na rub nos na teh mestih rezino česna
Česen za zdravje: skoraj čudežno zdravilo
, Narezana čebula, korenje in redkev
Redkev: koristne lastnosti in pravila uporabe
, Bolečina počasi pojenja.
Sredstva iz migreno
Pogosto simptomi glavobol, "skrite" migrena, označen z naslednjimi značilnostmi: nenadoma je trunke v enem delu glave, slabost in včasih bruhanje, odpor svetlem, hrupom, vonjav. Najpogostejši vzrok migrene postane kapi, cerebralnega vazospazma, zvišan intrakranialni tlak. Ponavljajoče migrene napadi lahko simptom hude bolezni, se posvetujte z zdravnikom, saj je v tem primeru potrebno.
Najboljši način, da se znebite glavobol - Hot kopeli stopal, douches. Dobra pomoč masaža glave, od čela do vodstvu zadnji strani, večkrat ponovi. Nato na vrhu glave navzdol na ušesih, od vrha do tilnik, počasi spušča proti vratu. Se konča z masažo v vratu.
Obkladek na čelo in vratu velikih zeljni listi, repinca listov, skupne lila. Hot pijača: zeliščni čaji in infuzije origano, melisa, meta
Mint in njegove koristne lastnosti: aromatično svežino
, Šipek, rajske listje, koprive, rožmarin vejice. Mešanica posušenih zelišč ali rastlina ločeno zdrobljena, dve žlici varijo v kozarcu vrele vode in popijte dve žlici do ½ skodelice pred jedjo.
Dokazano sredstvo za migreno: razbil kozarec sveže jajce, prelijemo z vrelo mleko do vrha, hitro premešamo in pijačo. Ponavadi, morate piti koktajl energije za nekaj dni zapored in migrene ustavil.
Nenavadne metode odstranjevanja
Ljudje, ki se nenehno trpijo zaradi glavobolov, ki jih je treba nositi na vrvici vratu naravnega rumene jantarja. Odlično pomaga popolno sprostitev, tišino, mir, temo. 15-20 minut v tej državi lahko prinese veliko olajšanje. Meditacija, ki je namenjen, da se znebi bolezni, pomaga pravilno v skupnem seštevku za pol ure.
Glavobol Zdravljenje baker kovanec temelji na dejstvu, da ima baker lastnost hitrega vleče bolečine. Stare Nickels ZSSR uporabiti za vir bolečine in uleže, sprostite se, zaprite oči. Glavobol običajno izzveni v roku 15-20 minut.
Po statističnih podatkih, 15-20% prebivalstva še nikoli niso doživeli glavobol, 80% ljudi - prišlo vsaj enkrat v življenju, z 25-40% prebivalstva - kot je bolečina konstantna.
Hrana in pijača, iz katerega se lahko glava bolni: alkohol, predvsem rdeče vino, sir, čokolada, sadje, kisle kumarice, konzervirano meso, oreški, kava, čaj, kola, kvas, aspartam, mononatrijev glutamat.
Jeanne Pyatirikova