Masaža v osteohondroza se lahko izvede v kateri koli fazi bolezni, vendar le, če je to storjeno s kvalificirano izkušen zdravstveni delavec. V nasprotnem primeru lahko izzovejo poslabšanje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic ali povzročiti ojačanja bolečine že začelo. Ko osteohondroza aktivno uporabljajo vse vrste masaže.

Kaj je osteohondroza masaža

Ko osteohondroza degenerativne-distrofična spremembe medvretenčne ploščice povzročijo okvaro hrbtenice živčnih korenin, ki so opremljeni s hudimi bolečinami. Da bi zaščitili prizadeto območje v telesu obstaja močan refleks mišični krč, pa krč ščiti ne le kraj bolečine od dodatnih poškodb, temveč tudi stopnjuje bolečine.

Zdravljenje osteoartritisa masaže se izvaja za lajšanje bolečin in krepitev mišic, ki podpirajo hrbtenico ne bi mogla izogniti kršitvi živčne korenine. Kako Masaža v osteohondroza? To je najbolje prepustiti strokovnjakom, vendar pa je mogoče doseči samo-masažo, kot tudi

Klasična masaža z osteohondroza

Seveda, najbolj učinkovit je klasična ročna masaža, ki jo izkušenega maserja z medicinsko izobrazbo. Klasična masažna tehnika z osteohondroza lahko lajšanje ali zmanjšanje bolečin, krepitev mišic in preprečevanje ponovitve. Med bo poslabšanje osteohondroze terapevta deluje na mestu bolečina posredovana preko nebolečo delih telesa, povezana z lokacijo bolečine refleksa. In brez poslabšanja že lahko aktivno delo na vseh področjih, kjer je to mogoče, pojav bolečine in aktivno krepiti zadevne mišice.

Masažna tehnika z osteohondroza vključuje naslednje načine v vrstnem redu njihove izvedbe: božal, stiskanje, gnetenje, tresenje, drgnjenje, aktivno in pasivno gibanje z uporom, tolkala tehnik, tresenje. Med poslabšanjem bolečine izkušenih in manj aktivno terapevt uporablja tehnike iz seje na sejo, ki povečujejo vpliv, v skladu s stanjem bolnika.

Masaža z materničnega vratu osteohondroza je treba storiti zelo previdno, ker na tem področju obstaja veliko točk, povezanih z vitalne centre v možganih. Masirajte vrat z osteohondroza se uporablja v vseh fazah bolezni, vključno z masaža se izvaja na poslabšanje osteoartritisa. To se ne bi smelo opraviti le pri zelo močnih bolečinah. Maser izvaja vse tehnike klasične masaže Klasična masaža: glavna stvar - to je roke , S poudarkom na tipnimi stiskali mišice vratu in rokah in intenzivnih gnetenje mišic in jih postavi v svežnjih, ki se pojavljajo v osteohondroza. Ta majhen premer 2-5 mm debelimi nekoliko boleče gomoljev, ki so prekajenih mišic proteinske strukture. Takšni vozliči stisne tkivo, ki povzroča bolečine v njih, in včasih bolečina iz drugih področij daje takšnih vozličev in poveličal. Gnetenje jih je imelo 3-5 minut na dan 7-10 dni ali več, preden izginotju gomoljev.

Masaža v osteohondroza dojk, masaža v osteohondroza ledvenega dela, masaža v ledvenem predelu - sakralna osteohondroza - vsi so potekala tudi z vsemi pravili klasične masaže celotnega hrbta, vključno s površino vratu in spodnjem delu hrbta.

Self-masaža

Za preprečevanje in zdravljenje osteohondroze igra pomembno vlogo self-masažo. Osnovne tehnike samo-masaža so božal, drgnjenje, gnetenje in vibracije mišic. Začne se z self-masažnimi gibi, z roko drsi čez kožo, je ne zbirajo v gubo. Koliko in lahko izvaja pritisk na površini telesa, odvisno od posameznega tolerance.

S trituriranjem krak (baza dlan, palec in prsti vsi blazinice) ustvaril pritisk na telesno tkivo jih premika v različne smeri. Gnetenje - to je učinkov na mišice. Posamezne mišice zgrabi za roko, potegnil, stisnjena, in kot da stisnemo. Vibration - je ustvariti vibracijske predloge v tkivih, ki klofutanje, prisluškovanje, tresenje tkiva krtačo.

Self-masaža z materničnega vratu osteohondroze Materničnega vratu osteohondroza - lot pisarniških delavcev   To poteka v območju vratu. To bi bilo treba storiti, zjutraj in zvečer, za deset minut. Postopek se izvaja v sedečem položaju, medtem ko je glava obrnjen v nasprotni polovici vratu masažo. Če taka zavoj glave preprečuje bolečine samo-masažo vratu s osteohondroze potekala v položaju glave, kjer je bolečina minimalna.

Self-masaža kontraindicirana pri akutnih bolezni, vključno z vročino, kožnih bolezni, kot tudi krvavitve.

Vrste masaža v osteohondroza

Razširjena danes akupresura Akupresura - vzhodne prakse v službi sodobne znanosti   osteohondroza, kjer je vpliv na na določenih točkah na telesu refleksno povezana z nekaterimi mišic, živcev in krvnih žil. Popolnoma akupresura pomaga z materničnega vratu osteohondroza, vendar je dobro, samo v rokah strokovnjaka - našli točka ni tako preprosta. Učinkovit tudi electromassage osteohondroza.

Pokal masaža v osteohondroza (aka vakuumska masaža z osteohondroza) je dobra za zdravljenje osteoartritisa hrbta. Masaža hrbta z osteohondroza in masažo z ledveno osteohondroze Lumbar degenerativne bolezni medvretenčnih ploščic - vpliv izzivalen dejavnikov   To je prikladno izvedemo z uporabo massager. Masaža z degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic (osteohondroza massager) lahko obliko skladbo, ki se lahko uporablja kot dolgi Luka goba z ročaji.

Masaža se lahko izvaja z uporabo medu. Masaža Honey v osteohondroza lahko učinkovito kot običajno. Medena masaža z materničnega vratu osteohondroza je mogoče izvesti samo-masažo.

Masažo in samo-masaža v osteohondroze - je eden izmed glavnih metod zdravljenja.

Galina Romanenko

Osteohondroza, in ramenskega sklepa se lahko priključi. Materničnega vratu osteohondroza Osteohondroza - se naučijo, kako pravilno razdeliti težo   To lahko zaplete ramen-humeralno periartritisa (osteohondroza ramena skupnega - to je napačno ime) - huda bolezen, ki se hudo bolečino in moteno gibanje v roki. Ta zaplet je pogosto vzrok invalidnosti pri bolnikih s cervikalno osteohondroze Materničnega vratu osteohondroza - lot pisarniških delavcev .

Razlogi za razvoj ramenskih periartritisa

Periartritisa od rame (pravilno - periarthrosis, kot so spremembe v skupni izmenjavi in ​​ne vnetni znak) je zaplet materničnega degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic. Včasih se bolezen besedilu "križu bolečine v rami," ampak, da je narobe, kot osteohondroza - bolezen hrbtenice.

Materničnega vratu osteohondroza lahko zaplete s podaljšanim bolečine v ramenskega sklepa - ramensko-humeralno periartritisa. Ime odraža vnetno naravo bolezni, kot je bil prej mislil, da je to posledica neke infekcijskega agensa. In šele v sredini prejšnjega stoletja, je bilo ugotovljeno, da so spremembe v spoju degenerativne-distrofična značaj in so posledica bolezni degenerativnega disk vratne hrbtenice. Vendar pa je bila diagnoza ramenskega periartritisa zakonita na par z diagnozo ramenskega periarthrosis.

Danes je bilo ugotovljeno, da ramen Plesna periartritisa razvije kot posledica kršitve inervacije ramenskega območja na ozadju materničnega vratu osteohondroza. Najpogosteje se to zgodi v osteohondroza na medvretenčne diska med četrtim in petim vratnih vretenc. Kot rezultat, v tkivih okoliških ramenskega sklepa, se počasi razvija in raste degenerativne-distrofična procesov. Značilnost tega postopka je, da se je presnovne motnje na skupnih začne na začetku stiskanja korenin hrbteničnih živcev, vendar je bolezen, za dolgo časa ne manifestira.

Bolezen spremljajo vztrajno mišičnega krča z lezijo v medvretenčnega diska povzroča. Vodilna vloga diska potrjena z dejstvom, da ko ste odstraniti krč disk izgine.

Simptomi ramen periartritisa

Simptomi ramenskega periartritisa (simptomov osteoartritisa rame skupnega - to je narobe, vendar pa mnogi bolniki bolezen se imenuje ta način) - bolečine, se običajno pojavijo brez očitnega razloga, najpogosteje ponoči, medtem ko spiš Sanje: kako razumeti naše sanje . Bolečina se postopoma povečuje, širijo v vratu in roke, slabše v rokah ugrabitve (v tem primeru je bolečina koncentriramo v zunanjem območju spoja) in na nosilcu za njim. Včasih je bolečina od začetka akutna. Bolečina je večinoma lokalizirana v priponki kit in vezi do kostnih izboklin, tako da se je zdelo, globoko bolečino. Če je zunanja pomoč, naj dvignejo roke gor, v določenem trenutku bolečina izgine. Hkrati je mišični krči na področju ramenskega sklepa.

Bolečina okrepila, medtem ko se gibljejo svoje roke, in ko palpacija (palpacija) spoja. Bolečina in mišični krči močno omejena gibljivost v roki, je togost, zaradi česar atrofije (zmanjšanje volumna) mišic. Tipična drža pacienta: rami na prizadeto strani pritisne na prsih, je količina ramenskega ugrabitvi močno omejena predvsem zaradi nizke mobilnosti lopatic. Sčasoma je razvil tako imenovani "zamrznjene rame", pri kateri je bolnik ne more dvigniti roko nad horizontalni ravni.

Simptomi "ramenski osteoartritis" - to je tudi kršitev inervacije zgornjega uda, ki se manifestira v mišične atrofije, oteklina in majhen čopič cianoza, znižal temperaturo kože v rokah, zlasti v krtačo. Toda med ponovitve bolečine se lahko poveča temperaturo kože.

Pogosto periartritisa ramenski prizadeti vegetativno del živčnega sistema, ki se kaže sama "skokov" krvni tlak, bolečine v srcu ali želodcu in tako naprej.

Zdravljenje

Obravnava ramenskim periartritisa (ali zdravljenju osteoartritisa ramenskega sklepa, kot ga imenujejo nekateri pacienti) med akutno fazo začne z lajšanje bolečin. Roka treba obesiti na roko, tako da je bandaža dvignila roko, vendar ni tesen, z vratu. Hkrati predpisana zdravila proti bolečinam za sistemske učinke in za zunanjo uporabo v obliki mazil, krem ​​in gelov, kot tudi drog, lajša krče mišic (mišični relaksanti).

Po ostra bolečina gremo, gremo k ponovni vzpostavitvi lokomotornega sposobnosti spoja z uporabo kompleksne fizioterapijo (fizikalna terapija), masaža, fizioterapija, manualna terapija, akupunktura in drugimi metodami. Ti postopki se v kombinaciji s terapijo z zdravili - drogam, zmanjšanje pretoka krvi (angioprotectors), metabolizem Izboljša metabolizem in hujšanje brez diete   V hrustanca (hondroprotektorami, vitamini B).

Če se uporabi gibanje ramenskega sklepa zelo omejena, predpisano glukokortikoidne hormone, ki so vstavljeni v sklepih in mehkih tkiv okoli njega.

Zdravljenje "ramenski osteohondroza" treba razširiti: obnova premikov ramenskega sklepa se pojavi šele po 6-12 mesecev rednih sejah fizikalne terapije itd zdravniškim nadzorom.

Galina Romanenko